Artikel zur Stressbewältigung

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Regenbogen
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Registriert: Fr Jul 24, 2020 1:04 pm

Artikel zur Stressbewältigung

Beitrag von Regenbogen »

Ich habe heute einen Artikel von Jessica Wappner auf der Spektrum-Webseite
gefunden. Es geht um die Auswirkung des Sehens und Atmens auf den
Stresshaushalt, was Stress erzeugt und was Stress lindert. Das gilt auch für
Stress durch Angstzustände.



https://www.spektrum.de/news/mit-der-ri ... obal-de-DE


Weitere hilfreiche Artikel sind hier sehr erwünscht, falls ihr über etwas Interessantes
stolpert. Und natürlich darf der Artikel auch diskutiert werden. Bitte beachten,
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