Ich habe heute einen Artikel von Jessica Wappner auf der Spektrum-Webseite
gefunden. Es geht um die Auswirkung des Sehens und Atmens auf den
Stresshaushalt, was Stress erzeugt und was Stress lindert. Das gilt auch für
Stress durch Angstzustände.
https://www.spektrum.de/news/mit-der-ri ... obal-de-DE
Weitere hilfreiche Artikel sind hier sehr erwünscht, falls ihr über etwas Interessantes
stolpert. Und natürlich darf der Artikel auch diskutiert werden. Bitte beachten,
der Bereich ist öffentlich zugänglich.
Artikel zur Stressbewältigung
Moderatoren: Adminas, Moderatorinnen