Suizidalität - Info und Hilfe

Bitte les dir hier durch, worauf es beim Schreiben und Lesen hier im Forum zu achten gilt. Auch der Umgang mit triggernden Themen/Wörtern wird hier erklärt.

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hka-Team
Beiträge: 61
Registriert: Mo Jul 27, 2020 8:53 pm

Suizidalität - Info und Hilfe

Beitrag von hka-Team »

Liebe Forennutzerin, lieber Forennutzer.

Was ist Suizidalität?

Das Wort Suizidalität beschreibt einen Zustand, bei dem sich die Gedanken,
Gefühle, die Phantasien und Impulse, auch Handlungsimpulse und Handlungen
darum drehen, das eigene Leben vorzeitig zu beenden, oder dass es vorzeitig
durch andere Umstände beendet wird. Unterschieden wird weiter in Suizid-
gedanken mit Handlungsabsicht und Suizidgedanken ohne Handlungsabsicht.


Umgang im Forum mit Suizidalität

Uns ist wichtig, dass Suizidalität nicht tabuisiert wird, weil das die innere
Einsamkeit und den Leidensdruck eher erhöht und den Blick auf gesunde
Lösungen verstellt. Eine Tabuisierung nimmt dir die Chance, Dinge überhaupt
aus einem anderen Blickwinkel sehen zu lernen. Manche Dinge müssen
ausgesprochen werden, um sie neu zu betrachten.

Dennoch gibt es hier Grenzen. Mit Suizidalität veranwortungsvoll umgehen
heißt, sich damit so zu beschäftigen, dass es dir und allen gut damit gehen
kann. Es muss erkennbar sein, dass du gesunde Lösungen für deine Probleme
suchst und im Zweifel bereit bist, dir professionelle Hilfe zu holen, wenn du
merkst, dass du es allein nicht mehr schaffst. Ohne Wenn und Aber. Das Ziel
des Forums und der persönliche Wunsch des Teams ist, dass alle Beiträge
hier im Forum helfen, voneinander zu lernen, Krisen und schwierige Zeiten
gut und selbstfürsorglich zu meistern. Das heißt, wir wollen hier voneinander
lernen, wie wir leben können, sodass es uns gut geht. Das gilt ganz besonders
für das Thema Suizidalität, aber z.B. auch für das Thema SVV.

Wir möchten hier an dich appellieren, uns als Team und jeden User und jede
Userin im Einzelnen als Mensch zu sehen, der sich schwere Sorgen um dich
machen wird, wenn es dir so schlecht geht, dass du suizidal wirst. Damit
wir überhaupt hier über das Thema reden können, muss jede einzelne von
uns sicher sein und lesen können, dass du für dich sorgen wirst und jemanden
hast, wo du hingehen wirst, wenn es bedrohlich wird. Das ist eine Grund-
voraussetzung.



Grenzen im Umgang mit Suizidalität und unsere Pflicht als Team

Suizidankündigungen oder gar Verabredungen zum Suizid sind in diesem Forum
ausdrücklich verboten. Ebenso verboten ist die Beschreibung der Suizidabsichten
und Suizidphantasien oder gar Suizidplänen.
Es kann wichtig sein, auch darüber
mit jemanden zu reden, aber das muss in jedem Fall eine professionell geschulte
Person sein. Deswegen weisen wir dich unten auf verschiedene Hilfsangebote hin.

Haben wir als Team berechtigte Zweifel an Deiner Sicherheit oder auch der
Sicherheit anderer, sind wir verpflichtet, zu handeln und werden die Behörden
informieren, um Schaden abzuwenden.



Suizdalität gehört zu den Triggerthemen. Wenn du darüber schreiben möchtest,
ist eine Triggerwarnung zu setzen.

Wer im Forum durch destruktiven und missbräuchlichen Umgang mit dem Thema
Suizidalität auffällt, kann vom Team gesperrt werden.




Dein hka-Team



Wenn du aktuell suizidal bist, findest du u.a. hier Hilfe:

viewforum.php?f=24

Du kannst auch unter folgenden Internetadressen und Telefonnummern Hilfe finden:

Deutschland:
https://www.telefonseelsorge.de/ Tel: 0800 1110111 oder 0800 1110222
https://www.frnd.de/
https://www.das-beratungsnetz.de/
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start


Österreich:
https://www.telefonseelsorge.at/ Tel: 142
https://www.bleibbeiuns.at/ich-habe-suizidgedanken.html
https://www.gesundheit.gv.at/leben/suiz ... ion/inhalt

Schweiz:
https://www.143.ch/ Tel: 143
https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendlich ... /hilfe.cfm
http://www.ipsilon.ch/de/hilfe_finden/kantone.cfm

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